地産地消
地元高知市内にある地産地消の宝庫ともいう
「土佐のさと」がリニューアルしたので早速お買い物。
以前より広くなり、市内だけでなく西から東と高知県内全てから取り寄せられてるらしいので、品揃えや品数が以前にも増して倍々増🤗嬉しいく有難い。
プリプリのスナップえんどうが美味しい🤤
久しぶりにパセリブーケを見つけたので、パセリでスムージー🍹
甘い物が好きな私には、定期的に苦味や酸味、辛味を意識して摂取する事でバランスが取れていきます。
YogaLife Rutaヨガ教室
インドに古くから伝わる哲学やヨガの練習方法を元に、心身ともにバランスのとれた健康と安定し快適な毎日を人生を歩む為に、ヨガライフはじめませんか。 インド古典ヨガの教えをヨガを通して高知でお伝えしてます。
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