月の力

先週、日本でいち早く沖縄の梅雨入り・・・

どうりでムシッとした日が続く、火の性質のが強く熱がこもりやすい私には苦手な季節

誰しも得意苦手はあるもの、自分の特質を知る事で、どうやって合わせ過ごしバランスを取るのか、それも知恵の一つ╰(*´︶`*)╯っと言葉では簡単ですが(1+1)の様にはならず、
「こちらを立てればこちらがたたぬ」的な感じで一方向ではいかず、あらゆる方向からの寄り添い視点が必要でまさにバランスなのです。
バランスといえば、今月の満月(ू•ᴗ•ू❁)
満月までの数日間、セリーヌdayもあり、久しぶり抜けきらぬだるさ・・・何かしたいし、する事は多いのだけど、身体と気が全く起きずの数日。゚(ノωヽ。)゚。
でしたが、不思議と満月前日より身体の軽さと何ともスッキリな脳内、久しぶりに内側からの漲る力を感じたのでした~
何事も・・・
すぎる事でバランスを崩し、持ち前の力さえも無くしてしまう!
バランスを取る事で、思わぬ力が発揮される!
バランスの取れた日々を過ごしましょ~

YogaLife Rutaヨガ教室

インドに古くから伝わる哲学やヨガの練習方法を元に、心身ともにバランスのとれた健康と安定し快適な毎日を人生を歩む為に、ヨガライフはじめませんか。 インド古典ヨガの教えをヨガを通して高知でお伝えしてます。

0コメント

  • 1000 / 1000